”מעט מאוד נדרש כדי להגיע לחיים מאושרים זה הכל בתוכך, בדרך המחשבה שלך"

מרקוס אורליוס


יוגה תרגול לכולם

היוגה שאלא באורנית קמה מתוך כמיהה להביא לאורנית ולשומרון כולו את היוגה ברמה המקצועית כמו זו הקיימת במרכזים מפותחים בעולם כולו. הבשורה כבר כאן וזה משמח את הלב לראות איך היוגה שאלא מתפתחת ומתמלאת במתרגלים יוגיים רציניים שמטרתם לשמור על הגוף חזק, צעיר וגמיש ועל ההכרה (המיינד) צלולה ורגועה.

ביוגה שאלא תמצאו מגוון רחב של שיטות תרגול יוגה כך שכל אחד ואחת יוכלו לגלות בה תרגול אליו מתחברים וזוכים להתמיד בו. התרגול הופך לחלק מהחיים ומביא אותנו לחיים מאוזנים ובריאים.

היוגה היא לכולם, היא דרך – מסע להכרות עם עולמנו הפנימי וליצירת הרמוניה בו ומתאימה לכולם, גם אם מעולם לא עסקתם בתרגול פיזי.

שמחה מאד על האפשרות להביא את הקסם שדרך היוגה מאירה בו את לבבות המתרגלים, מודה על ההכרות עם כל חבר לדרך הטובה הזו. דרך החיים. 

נ מ ס ט ה 

לאורה – יוגה שאלא אורנית    

 המתרגלים מספרים על תרגול יוגה ועל היוגה שאלא באורנית....

"אחרי 11 חודשים שאני מתרגלת אצלך ועולה רק עם תמיכה לגשר או חצי גשר החלטתי לנסות התוצאה - הייתי בשוק מעצמי. זה ממש ריגש אותי במיוחד בגלל שהפסקתי להאמין בגב שלי. היוגה מחוללת בי ניסים! ואני רוצה לומר לך תודה ענקית על המתנה הזאת" (ח. דגן)

"חוזרת עכשיו מזומבה, שרדתי ממש יפה כל השיעור. ברור שלפני חודשיים לא הייתי מסוגלת" (ר.אריאלי)

"עוצרת רגע לומר שוב תודה. אני בתקופה מאד מלחיצה ולא פשוטה כרגע..מה שהופך כל תרגול (החל מעצם ההגעה אליו) למאד מאתגר...בשבוע שעבר הצלחתי לעצור שני התקפי כאב עוצמתיים רק באמצעות התמקדות ונשימות - וזה המון (!!) בזכותך. אז תודה גדולה גדולה..." (ה. ברק)

I have been doing Yoga with Laura for 10 months and I simply love it. we focus on strengthen our bodies and souls at our own rhythm, without pressure/ the class is amazing I never miss it (C. Guadarrama

השיעורים

הסדנה הקרובה

צור קשר

ראשון:     9:15 – 8:15  |  18:40 – 21:30 

שני:          09:30  –  8:15 

שלישי:     21:30 – 20:00

רביעי:       09:30 – 8:15

חמישי:     21:15 – 20:00

שישי:        10:00 – 8:30

דילוג לתוכן